Новини
Як надати дитині першу психологічну допомогу? 6 порад для батьків
1. *Режим дня* 
Повертайте дитину у звичний режим дня, або створіть новий. У ньому мають бути: гігієнічні процедури, прийоми їжі, елементи навчання, ігри з дорослими, вільна гра, час для бесід та казок, сон.
2. *Обговорення тривожних подій* 
Після кожного спуску в укриття, сигналів тривоги проводьте сімейні бесіди, де кожен розповідає, що він відчував протягом цього тривожного періоду.
3. *Нові ритуали* допоможуть відчути дитині єдність сім’ї. Це може бути читання вголос, вечірні обійми, спільні молитви або співи.
4. *Щоденне спілкування* на різні теми 
, щоб дитина не почала ізолюватися.
5. *Емоційна близькість* 
Обіймайте дитину, говоріть, що ви її любите, хваліть її (за сміливість, витримку, вміння, що вона демонструє), грайте з нею, смішіть, розділяйте з нею емоції.
6. *Почуття гумору* 
Намагайтеся жартувати та посміхатися, сприяти тому, щоб посміхалася ваша дитина.
