Новини
Важливо!!!!
В умовах воєнного стану, найскладніший етап настає після хвилі злості, приблизно на 9-11 день - хвиля розчарування, зневіри і опускання рук!
Тому, хочу вас попередити про неї і сказати: що б не сталося, які б думки не були в голові, наскільки б це не здавалося безглуздим - на цьому етапі не зупиняйтеся і не давайте опускати руки ні собі, ні близьким! 
Продовжуйте діяти, хай і автоматично, але знайте - цей етап мине, і ви станете набагато стабільнішими після нього.
Увага!!!!!
І ще, коротко, що робити, якщо когось біля Вас накрила паніка чи страх!
Не треба трусити чи давати ляпасів! Зверніть увагу голосом на себе, говоріть дуже чітко і директивно: "Я тут, подивись на мене, ти мене бачиш? Ти чуєш мене? Мене звати ………, я тут для тебе. Дивись на мене. Дихай. Візьми води. Пий".
Ми не запитуємо, ми даємо чітку інструкцію.
Ми не робимо замість людини те, що вона може зробити сама.
Ми сильна, мужня і найгарніша нація!!!!
