Що робити коли відбій тривоги пролунав у мобільному додатку, але не у твоїй голові?
Дата: 30.05.2023 15:25
Кількість переглядів: 102
Як дітям прокинутись зранку після нічних маятникових міграцій з коридору у підвал? Як увімкнути режим 
і налаштуватись на навчання?
Дієвими порадами ділиться наша експертка, дитяча психологиня, арт-терапевтка Тетяна Зав'ялова 
.
Головне:
підтримуйте постійний діалог з дитиною
приділяйте максимум часу спільним заняттям: спечіть разом печиво, покатайтесь на велосипеді
дозвольте дитині виспатись: якщо дитина після обстрілів ніч не спала не варто зранку бігти на уроки.
І виспіться самі. Сон відновлює. Навіть 30-40 хв денного сну допоможе відновитись.
Зберігайте собі на стіну, щоб завжди мати під рукою!
